Ruhingizni qanday davolash kerak

Siz yo'qotgan yoki unutgan ichki kuchlarga kirish uchun ruhingizni uyg'otishni va davolanishni o'rganishingiz mumkin. Ruhning kuchi - bu ehtiros, ijodkorlik, sezgi va ilohiylik bilan bog'lanish. Qaysi ruhiy yo'ldan va dindan qat'i nazar, hayotingiz uchun munosib hayotni yaratish uchun ruhingiz kuchiga kirishingiz mumkin.
Joningizning asl mohiyatini tushuning. Soul tabiatan nazokatli va sizning Ruhingiz erkaklikdir. Ruh va ruh birligi butunlikni tug'diradi. Biz shovinizm dunyosida yashayotganimiz uchun biz Soul (ayollik) ongini inkor etamiz va erkakni ko'taramiz va shu bilan hayotimizda nomutanosiblikni keltirib chiqaramiz. Sizning ruhingiz tabiatan nazokatli ekanligini va ayollik energiyasining bosimi tufayli sizning Soulingiz azob chekayotganini anglang.
Sizning ayollik energiyangiz sizning 1) Tasavvur 2) Ehtiros va istaklar 3) Tuyg'ular va 4) Ijodkorlik. Xuddi shunday, sizning erkaklik energiyangiz 1) iroda kuchi 2) harakat va motivatsiya 3) aql-idrok 4) samaradorlik. Agar siz o'zingizning ayollik energiyangizni qadrlasangiz va qo'llab-quvvatlasangiz, siz Soulni boqasiz va davolaysiz. O'zingizning nazokatli energiyangizning tarkibiy qismlarini o'rganing, tasavvur, ijodkorlik, ehtiros va hissiyot kuchlarini o'rganing va o'rganing. Ushbu fazilatlarni rivojlantirish uchun vaqt sarflaganingizda, siz ruhingizni boqasiz va mustahkamlaysiz.
Ilohiy bilan aloqangizni yaxshilang. O'zingizning ruhiyatingizni aniqlang va qanday dinga e'tiqod qilsangiz, o'shani qiling. Ma'naviyat bu Xudo bilan shaxsiy va shaxsiy munosabatingiz. Har bir inson Xudo bilan munosabatda, hatto ateist ham. Bu disfunktsional munosabatlardir, ammo kam bo'lmagan munosabatlar. Bu ongga o'xshash. Har bir insonning ongi bilan aloqasi bor, u yaxshi rivojlangan yoki jiddiy etishmasligi mumkin, ammo munosabatlar hali ham mavjud. Har bir inson ruhiydir va ular o'z ruhlari orqali ilohiy bilan bog'lanishlari mumkin. Ilohiy aloqani qanday nom bilan atasangiz, chuqurroq o'rningizni oching, bu sizning ruhingizni davolashga yordam beradi.
Ehtiros va haqiqiy zavqni o'rganing. Biz o'z ehtiroslarimizni majburiyatlar va majburiyatlar bilan almashtirishni o'rgandik. Aksariyat odamlar o'zlarining yurak zavqlarini va ehtiroslarini o'rganishga va ruhlarini ochishga vaqtlari yo'q deb qaror qilishdi. O'zingizning ishtiyoqli yoki sizga chinakam zavq keltiradigan narsalarni qilish uchun har kuni vaqt ajrating. Agar siz o'zingizning ehtiroslaringiz nima ekanligini bilmasangiz, unda imkoniyatlarni o'rganishni boshlang va hayotingizda ko'proq zavqlanishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi 5 usullarning ro'yxatini tuzing.
Ichkariga o'girilib, dam olish meditatsiyasi bilan tanishib chiqing. Bo'shashganingizda fikringizni tinchlantirib, sezgi ovozini tinglashingiz mumkin. Agar siz meditatsiyadan yangi bo'lsangiz, uni o'rganish uchun ko'p vaqt talab qilinmaydi. Eng oson yo'li - kompakt-disk yordamida meditatsiya qilish. Sizga nafaqat dam olishga, balki ruhingiz bilan aloqangizni tiklashga yordam beradigan yaxshi CD-ni topish uchun Google-ning "dam olish meditatsiyasi". Siz bo'shashib, ichkariga qaytsangiz, ruhingizning mehr-shafqatiga duch kelishingiz mumkin. Maslahat: Ovozi qulay va tinchlantiradigan o'qituvchini toping.
O'zingizning his-tuyg'ularingizga chuqurroq botib oling. Sizning his-tuyg'ularingiz sizni qalbingizga bog'laydi. O'zingizni jurnalga yozib qo'ying va sizning ichingizda to'plangan tuyg'ularni izhor qiling. Repressiya qilingan his-tuyg'ularingiz ostidagi narsa sizning ijodingiz, ehtiroslaringiz, sezgi va tasavvuringiz. Bu ko'milgan xazina topishga o'xshaydi. Siz to'lashingiz kerak bo'lgan g'azab, xafa, umidsizlik va qo'rquvning noqulay his-tuyg'ularini his qilish, qabul qilish, egalik qilish va ifodalashga tayyorligingiz. Shunday qilsangiz, ruhingiz yashashi uchun yanada uyg'un makon yaratasiz.
Har kuni ertalab o'zingizga savol bering; "Bugun kimgadir yordam berish uchun nima qila olaman? "" Men qanday xizmat qilsam bo'ladi? "" Ularning ruhlarini ko'tarish uchun kimga qo'ng'iroq qilsam bo'ladi? "Xizmatdan va shartsiz sevgidan voz kechsangiz, ruhingizni boqasiz va davolaysiz. Boshqalarga mehribon, mehrli va qo'llab-quvvatlash o'z mukofotidir.
Atrofimdagi odamlar bo'lmaganida, qanday qilib tinchlikni saqlashim mumkin?
O'zingizni yaxshi his etadigan narsalarni, masalan musiqa tinglash kabi, istalgan vaqtda kirishingiz mumkin bo'lgan narsalarni qidirib toping, shuning uchun o'zingizni bo'sh odamlarga o'rab olsangiz, bo'sh joyingizni bo'shatguningizcha o'zingizni chalg'itadigan narsangiz bor.
Jon nima o'zi?
Jon - bu biz haqimizda tushuncha; bizni insonga aylantiradigan qism. Bu miya yoki yurak kabi ko'rinadigan narsa emas.
Xudoga qanday yaqinlashish mumkin?
Bibliyada aytilishicha, agar siz Xudoga yaqinlashsangiz, U sizga yaqinlashadi. Unga yaqinlashish ko'p narsalarga o'xshashi mumkin: ibodat qilish, oyatlarni o'qish, va'zlarni tinglash (qalbingizni haqiqat bilan oziqlantirish).
Qanday qilib qalbimni Xudoga bog'layman?
Ibodat, meditatsiya yoki yoga bilan harakat qilib ko'ring. Xudodan har kuni sizga yordam berishini so'rang, ijobiy bo'ling va o'zingiz bilganingizdan ham ko'proq imkon borligiga ishoning.
Meni kimdir xafa qildi, qanday qilib uni engib o'taman?
Kechirim. Siz ularni kechirishingiz kerak va sizga bo'lgan voqeada ishtirok etgan har qanday qismingiz uchun o'zingizni kechirishingiz kerak. Bu ishlarni qilmaguningizcha, haqiqatan ham sog'ayish imkonsiz bo'ladi.
Agar kimdir qora sehrgarlik qilib, o'zimning kelajagimdagi maqsadimni ko'ra olmasam deb tuzatgan bo'lsa, ruhimni qanday shifolayman?
Energiya davolovchi, oq sehrgar yoki shunga o'xshash odam bilan maslahatlashing. Uni yoki uni sizni qorong'u sehrning qopqog'idan olib chiqing, shunda narsalar sizga ayon bo'ladi va maqsadingizga erishasiz.
Agar o'zimni tegishli emasligimni his qilsam nima qilaman?
Siz qilganingizni anglashingiz kerak, siz har doim tegishli bo'lgansiz. Bu faqat o'zingizning haqiqiy aloqangiz bilan aloqani uzganingizni anglatadi. Bolaligingizga qayting va qaysi sohalarda ko'proq o'zingizni his qilganingizni o'rganing. Sizga tegishli bo'lish hissini nima berdi? Keyin, ularni topganingizda, ushbu joylarni kundalik hayotingizga qaytaring. O'zingizga tegishli bo'lgan sohalarni o'rganing, yarating, izohlang, iloji boricha toza bo'ling. Shunday qilib, siz o'zingizning ishonchingizni topasiz va o'zingizga tegishli ekanligingizni his qilasiz.
Ikkala homiladorligim yo'qolganda qanday harakat qilishim mumkin?
Yordam guruhiga qo'shiling. Hatto sizning mintaqangizda bo'lmasa ham, bu haqda gapiring. Bu juda og'riqli vaqt, va do'stlaringiz va oilangiz sizni qo'llaridan kelganicha yordam berishni xohlashadi. Tayyor bo'lgach, yana urinib ko'rishingiz mumkin - lekin avval o'zingiz bilan tinchlikda ekanligingizga ishonch hosil qiling, shunda kichkina mo''jizangiz haqida gap ketganda diqqatni jalb qilishingiz mumkin.
Agar menda jon bo'lmasa-chi?
Agar sizning ruhingiz bo'lmasa, unda siz ushbu maqolani e'tiborsiz qoldirishingiz yoki unga hissiy yoki "ruhiy" salomatligingiz uchun metafora sifatida qarashingiz mumkin (agar shunday bo'lsa, ehtimol siz ham munosabatlarni chuqurlashtirish qadamini e'tiborsiz qoldirishni xohlaysiz. Xudo).
Har kuni o'z safarlaringizda yoki yaqin do'stingiz bilan suhbatlashish orqali his-tuyg'ularingizni izhor qiling.
Ibodat qiling va Ilohiy bilan aloqangizni yaxshilang.
O'z ehtiroslaringiz va orzularingizni yozib olish uchun jurnal sotib oling.
Ibodat qilish va ruhiy o'qituvchi, ruhoniy yoki yogi bo'lsin, sizni qo'llab-quvvatlaydigan yoki boshqaradigan odamga ega bo'lish orqali o'zingizni salbiy energiya va ruhlardan himoya qilishni unutmang. Sizga kerak bo'lganda u erda yordamingiz borligiga ishonch hosil qiling.
solperformance.com © 2020