Qanday berish kerak

Berish juda foydali va ko'pchiligimiz haqiqatan ham yordam qo'lini cho'zishni xohlaymiz. Yordam berish uchun pul berish shart emas. Har kim o'z vaqtini, hamdardligini yoki hatto sabr-toqatini boshqa birovga bag'ishlashi mumkin. Xayr-ehson safari boshlash uchun, siz berishingiz kerak bo'lgan turli narsalar (pul, mol-mulk, vaqt, rahm-shafqat) haqida o'ylang va odat qilishni odat qilish usullariga e'tibor qarating. Keyin, o'zingizni ko'ngilli sifatida vaqt ajratib, mol yoki pul xayr-ehson qilib, do'stlaringiz va qarindoshlaringizga sovg'alar berib, ongingizni oshirib, harakatga kiring.

Xayriya faoliyatiga pul yoki mulkni xayr-ehson qilish

Xayriya faoliyatiga pul yoki mulkni xayr-ehson qilish
Eski kiyim-kechak va uy-ro'zg'or buyumlarini xayr-ehsonga bering. Ko'pgina uylar yil davomida ishlatilmaydigan narsalar bilan to'ldirilgan. Har qanday eski o'yinchoqlarni turli xil xayr-ehson qutilariga sovg'a qilishingiz mumkin. Eski buyumlarni xayriya ishlariga xayr-ehson qilib, siz bir vaqtning o'zida bo'sh joyingizni xiralashtirasiz va xayrli ishlarga o'z hissangizni qo'shasiz! Eski uy-ro'zg'or buyumlaringizni (kiyimlardan oshxona jihozlarigacha mebellargacha) qabul qiladigan va ularni muhtojlarga tarqatadigan ko'plab milliy va mahalliy tashkilotlar mavjud.
  • Mahalliy niyat niyatiga xayr-ehson qilish haqida o'ylab ko'ring, u o'z-o'zidan tejash do'koni sifatida ishlaydi va ishsizlarni ish bilan ta'minlashga yordam beradi. 2017 yilda yaxshi niyat niyatida 288,000 dan ortiq kishini ish joylariga o'qitish bo'yicha keng ko'lamli harakatlar orqali ish joylariga joylashtirildi. [1] X tadqiqot manbai
  • Shuningdek, siz najot armiyasiga xayr-ehson qilishingiz mumkin, u tabiiy ofatlardan xalos bo'lish va uysizlarga yordam beradi; Vetnam Amerika faxriylari, bu faxriylarga yordam beradi; Chet elda etkazib beriladigan mahsulotlarni tarqatuvchi "Operation Give"; yoki har qanday miqdordagi milliy va mahalliy tashkilotlar.
Xayriya faoliyatiga pul yoki mulkni xayr-ehson qilish
Savodxonlik loyihalariga berish uchun eski kitoblarni to'plang. Bizning kitob javonlarimizdagi kitoblarning aksariyati bir necha yil davomida yolg'iz va ochilmay o'tiradi. Dunyo savodxonligi uchun kurashda o'zingizning kitoblaringizni tozalang va kitoblardan yaxshi foydalaning. Ko'pgina mahalliy, milliy va hatto xalqaro tashkilotlar sizning kitoblaringizni qabul qilib, o'qishni o'rganayotgan bolalar va kattalarga yoki askarlar yoki asirlar singari yangi kitoblardan foydalana olmaydigan odamlarga sovg'a qilishadi. [2]
  • Xalqaro kitoblar loyihasi, Global savodxonlik loyihasi va Darien Book Project AQSh va chet ellarda savodxonlik uchun kurashayotgan tashkilotlarning bir nechta namunalari.
  • "Barselona orqali kitoblar" asirlarga kitoblar yuboradi, "Askarlar uchun" kitoblari esa chet elda joylashgan kitoblarni AQSh harbiy kuchlariga yuboradi.
Xayriya faoliyatiga pul yoki mulkni xayr-ehson qilish
Eski elektronikani, professional kiyimlarni yoki sport jihozlarini ixtisoslashgan notijorat tashkilotlarga bering. Agar biror narsa tashkilot uchun foydali bo'lishi mumkin emas deb o'ylasangiz, yana bir bor o'ylang. Minglab tashkilotlar minglab eski narsalarni qayta ishlash va ularni saqlash usullarini taklif qilmoqdalar va siz ularga eski narsalaringiz bilan o'z vazifalarini bajarishda yordam berishingiz mumkin. [3]
  • Qadimgi elektronikalarni axlatxonaga yuborish o'rniga, qahramonlar uchun o'yinlarga eski video o'yinlar, Jahon kompyuter almashinuviga kompyuter jihozlari va uyali zo'ravonlikka qarshi milliy koalitsiyaga mobil telefonlardan foydalanishingiz mumkin.
  • Qadimgi sport anjomlari uchun siz bir qator tashkilotlarga, jumladan, insoniyat uchun velosiped, bitta dunyo yugurish va dunyo uchun velosiped sovg'a qilishingiz mumkin.
  • Ish qidirayotgan kam ta'minlangan odamlarga professional kiyimlarni taqdim etish uchun eski kostyumlarni Career Gear, Muvaffaqiyat uchun kiyinish yoki Ayollar Ittifoqiga sovg'a qiling.
Xayriya faoliyatiga pul yoki mulkni xayr-ehson qilish
Agar sizda ortiqcha mablag 'bo'lsa, xayriya ishlariga pul qo'shing. Agar siz o'zingizning hayotingizda qulay daromad topadigan va qarzsiz pul sarflaydigan joyga etib kelgan bo'lsangiz, oylik byudjetingizda beriladigan nafaqa belgilashga harakat qiling. Ehtimol siz biron sohada shaxsiy xarajatlarni qisqartirishingiz mumkin, masalan ovqatlanish yoki kofe sotib olish, qo'shimcha pul topish uchun. [4]
  • Agar siz byudjet tuzishda mutlaqo yangi bo'lsangiz, birinchi qadam byudjetni (yoki byudjet jadvalini) yaratishdir.
  • Pulni ehson qilishda moliyaviy yordam beradigan samarali tashkilotlarni tanlang. Charity Navigator, BBB Wise Giving Alliance va GiveWell xayriya faoliyatining samaradorligi va hisobdorligini tartibga soluvchi tashkilotlarning misollari bo'lib, siz xayr-ehson qilganingizda mumkin bo'lgan farqni maksimal darajada oshirishga yordam beradi.
Xayriya faoliyatiga pul yoki mulkni xayr-ehson qilish
Inqiroz paytida tabiiy ofatlarni bartaraf etish ishlariga kirish. Tsunami, zilzila yoki boshqa tabiiy ofatlar yuz berganda, ko'plab tashkilotlar zarar ko'rgan hududlarga yordam berish uchun harakat qilishadi. Yangiliklarda ko'p odamlarga ta'sir qiladigan biror narsa paydo bo'lganda, pul, kiyim-kechak yoki oziq-ovqat xayr-ehson qilish kabi yordam berish usullarini izlang.
  • Siz xayr-ehson qilayotgan pulingiz iloji boricha ko'proq odamga tushishiga ishonch hosil qilmoqchisiz, shuning uchun xayr-ehsonning natijasi va samaradorligini o'rganing.

Vaqtingizni ko'ngilli sifatida o'tkazish

Vaqtingizni ko'ngilli sifatida o'tkazish
Agar band bo'lganingiz bo'lsa, ixtiyoriy ravishda volerlik imkoniyatlarini qidirib toping. Og'ir kunlar jadvali ko'ngillilarni qo'rqitadigan ko'rinishga olib kelishi mumkin, ammo ko'plab ko'ngillilar uchun sizga bir necha soat vaqt kerak bo'ladi. Masalan, siz istirohat bog'ida yoki plyajni tozalashda ko'ngilli bo'lib, oziq-ovqat omborxonasida bankalarni tashkil qilish yoki dam olish kunlari yashash joyida ishlashingiz mumkin. [5]
  • VolunteerMatch.org, Idealist.org va HandsOn tarmog'i sizning mintaqangizda ko'ngillilar imkoniyatlarini qidirish uchun juda yaxshi veb-saytlardir.
  • Siyosiy kampaniyalar davom etganda, siz mahalliy saylovlarda saylovoldi nomzodini qo'llab-quvvatlash uchun vaqtingizni sarflashingiz mumkin. Barcha kampaniyalarda odamlar telefonlarni boshqarishlari va boshqalarga ovoz berishda ro'yxatdan o'tishga yordam berishlari kerak.
  • Ko'plab ko'ngillilar tashkilotlari ularga qancha vaqt berishingiz kerakligini bilmaydilar. Agar siz yaxshi ish qilsangiz, ular bu erda va u erda bir necha soatni qadrlashadi.
Vaqtingizni ko'ngilli sifatida o'tkazish
O'z jamoangizga qaytarish uchun ixtiyoriy takroriy lavozimlarni toping. Bir haftadan bir haftaga orqaga qaytish - bu ish uchun sarmoya kiritish va siz ishlayotgan va xizmat qilayotganlar bilan munosabatlarni rivojlantirishning eng yaxshi usuli. [6] Takrorlanadigan repetitorlik o'yinlarini o'tkazish, stajirovkalarni o'tkazish yoki mahalliy va milliy tashkilotlarda mablag 'yig'ish uchun Internet-saytlar kabi "Volunteer Match" qidiring.
  • Iqtidoringizdan foydalanadigan ko'ngilli ishlarni tanlang. Masalan, musiqali bo'lsangiz, siz qariyalar uyida qo'shiq kuylashingiz yoki o'ynashingiz mumkin. Sport ko'nikmalariga ega bo'lgan holda, siz ixtiyoriy ravishda sport bilan shug'ullanishingiz mumkin, ehtimol alohida ehtiyojli bolalar yoki ta'minlanmagan jamoalar bilan ishlash. [7] X tadqiqot manbai
Vaqtingizni ko'ngilli sifatida o'tkazish
Mahalliy notijorat tashkilotlarda ko'ngilli lavozimlar haqida ma'lumot oling. Mahalliy notijorat tashkilotlarga qo'ng'iroq qiling yoki elektron pochta orqali xabar bering, o'zingizning mintaqangizda qashshoqlik, uysizlik yoki hayvonlarning farovonligi kabi muammolar ustida ishlang va qanday yordam berishingiz mumkinligini so'rang. Ba'zi milliy tashkilotlar, masalan, YMCA va Qizil Xoch, doimiy ravishda ko'ngillilarga muhtoj va sizning hamjamiyatingiz bilan aloqada bo'lish uchun ajoyib joy. [8]
  • Qaytishning ajoyib usuli bo'lishdan tashqari, ko'ngillilik sizga sohada ishlashda yoki sizni hayajonlantiradigan sabablarda bebaho tajriba berishi mumkin.
  • Ko'ngillilik, shuningdek, ma'lum martaba yo'llari sizga mos keladimi-yo'qligini aniqlashning yaxshi usuli bo'lishi mumkin. Masalan, shifoxonalarda ko'ngillilik kelajakda dori-darmon bilan shug'ullanish istagi bor-yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
Vaqtingizni ko'ngilli sifatida o'tkazish
Tinchlik korpusi singari to'la vaqtli ko'ngilli bo'lib xizmat qiling. 1-2 yilni to'la vaqtli ishlarda ko'ngilli bo'lib ishlashga sarflash mumkin. Ushbu turdagi pozitsiyalar sizga haftada bir marta ko'ngillilik ishlaridan ko'ra odamlarga barqaror ta'sir ko'rsatishga imkon beradi. Tinchlik korpusida ko'ngillilar ikki yilni boshqa mamlakatda o'tkazib, ta'lim, sog'liqni saqlash yoki qishloq xo'jaligini rivojlantirish kabi muayyan sohada ishlaydi.
  • Amerika uchun dars berish AQShda taniqli ko'ngillilar tashkiloti bo'lib, u erda ko'ngillilar ikki yil davomida davlat maktablarida o'qituvchi bo'lib ishlaydi va o'qituvchilik malakasini oladi. [9] X tadqiqot manbai
  • Barqaror bo'lgan joyga ta'sir qilish uchun, tadqiq qilish, sifatli tashkilot bilan ishlash va yordam berish uchun sakrab chiqishdan oldin vaqtni bilishga vaqt ajratish muhimdir.
  • "Ko'ngillilik" dan ehtiyot bo'ling yoki boshqa davlatlarga qisqa vaqt xizmat qilish uchun boring, bu ba'zan yaxshilikdan ham ko'proq zarar keltiradi. X tadqiqot manbai

Do'stlar va oila a'zolariga sovg'alar ulashish

Do'stlar va oila a'zolariga sovg'alar ulashish
Do'stlaringiz va oilangizga bayram yoki tug'ilgan kunida sovg'alar bering. Moddiy sovg'alar siz odamga bera oladigan eng muhim narsa bo'lmasa ham, diqqat bilan tanlangan sovg'a bayram yoki tug'ilgan kunni yoritishi mumkin. Do'stlaringiz, oilangiz va boshqa muhim kishilarning kundalik hayotida nimani yoqtirishlariga e'tibor bering va bu bilimlarni ularga shaxsiy sovg'alar berish uchun foydalaning.
  • Do'stingiz qanday ovqat va ichimliklarni yaxshi ko'rishini o'ylab ko'ring. Masalan, agar sizning do'stingiz qahvani to'liq sevadigan bo'lsa, siz ularni haqiqatan ham sifatli qahva loviyalarini sotib olishingiz mumkin.
  • Do'stingiz ba'zi kitoblar yoki filmlar kabi zavqlanadigan narsalar haqida o'ylang va ularga tegishli sovg'alarni toping. Siz ularga malika kelinlik futbolkasini yoki masalan, Game of Thrones paypoqlarini olishingiz mumkin.
  • Shaxsiy narsalar haqida o'ylay olmaganingizda, muzqaymoq yoki gul kabi klassik narsalarni olib boring.
Do'stlar va oila a'zolariga sovg'alar ulashish
Do'stlaringiz uchun uy qurgan sovg'alarni arzon va shaxsiy tanlovga aylantiring. Agar yaqin do'stingizga sovg'a bersangiz, foto kollaj yarating, ularni CD aralashmasi qiling siz ikkalangiz yaxshi ko'radigan qo'shiqlar bilan yoki do'stligingiz haqida she'r yozing. O'zingiz sovg'a qilishingiz siz sovg'alarni topshirish jarayoniga astoydil kirishganingizni va do'stingiz, o'qituvchingiz, ota-onangiz yoki opa-singilingiz albatta buni qadrlashingizni anglatadi.
  • Siz unchalik yaqin bo'lmagan odamlar uchun ularni sham qilib, pishiriq pishirib yoki kozok to'qishga harakat qiling.
  • Shuningdek, siz nomoddiy sovg'alarni ham berishingiz mumkin, masalan, parkda tushlik qilish, bobongizga har oyda bir marta tashrif buyurish haqida va romantik sherik uchun massaj.
Do'stlar va oila a'zolariga sovg'alar ulashish
Sayohat paytida do'stlaringizga berish uchun mayda bezaklarni sotib oling. Bu sizning sayohatingizda odamlar haqida ular haqida o'ylaganingizni xabar qilishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin. Uni maxsus qilish uchun, odam rasm kabi, uni qadrlashini biladigan narsalarni sotib oling yoki ularga choy yoki qahva kabi eyishi yoki ichishi mumkin bo'lgan narsalarni oling.
  • Aksariyat odamlar tasodifiy naqshinkor to'plamni yig'ishni xohlamaydilar, shuning uchun do'stingizga yoqadigan maxsus narsani tanlang.
Do'stlar va oila a'zolariga sovg'alar ulashish
Maxsus sovg'alarni tasodifiy va "shunchaki, chunki." Ba'zida sovg'a olishdan boshqa yaxshi narsa bo'lmaydi, chunki kimdir siz haqingizda o'ylagani uchun. Masalan, do'stingiz o'qishni xohlayotganligi haqida gapirayotgan kitobni ko'rsangiz, uni kutilmagan sovg'a sifatida sotib olishingiz mumkin.
  • Xatlar, pochta kartochkalari va parvarishlash paketlari - bu kimgadir sovg'a qilishning yana bir ajoyib turi. Ayniqsa, do'stingizdan uzoqda bo'lsangiz, ushbu narsalar sizga aloqada bo'lishga va aloqada bo'lishga yordam beradi.
  • Shuningdek, do'stlaringizga yaxshi yomg'irli kun uchun sovg'alar berishingiz mumkin. Agar do'stingizning eng yaxshi muzqaymoq lazzatini bilsangiz, u odamga tabassum qilish uchun yomon kunida ularga ushbu muzqaymoq kartonini bering.

Har kuni berish mashqlari

Har kuni berish mashqlari
Hayotingizda odamlarga yordam bering. Qiyin paytlarda kimgadir yordam berish imkoniga ega bo'lsangiz, qo'lingizdan kelganicha ular uchun bo'ling. Siz tomonidan qo'llab-quvvatlashingiz mumkin tinglash , kimgadir borish kerak bo'lgan joyga haydash, maslahat berish yoki xafa bo'lganda ularga tasalli berish .
  • Maslahat berishda doim halol bo'ling. Agar boshqa odam duch keladigan qiyinchiliklarni boshdan kechirmasangiz, ayting.
  • Yoki, faqat tinglang. Aksariyat hollarda odamlarning yig'lash uchun quloqlari va elkalari etarli.
Har kuni berish mashqlari
Unga loyiq bo'lganlarni maqtang. Ba'zida hamma ozgina dalda olishga muhtoj. Shoshilmasdan samimiy maqtov so'zlarini qabul qilish, hatto yomon kunida ham qabul qiluvchining o'ziga bo'lgan ishonchini va o'ziga bo'lgan ishonchini oshirishga yordam beradi. [11]
  • Siz bergan maqtovlar har doim halol bo'lishi kerak. Yuzsiz maqtov yaxshi narsadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin.
Har kuni berish mashqlari
Odamlarga va yaqinlaringizga sabr qiling. Hatto eng zo'r odamlarda ham har kuni va undan keyin "dam olish kuni" bo'ladi. Yomon kayfiyatda bo'lgan kishiga tushunarli va sabrli bo'lish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Sabr-toqat in'omi bu odam tinchlanishi kerak bo'lgan narsadir.
  • Agar biron bir vaqtda sabr-toqat qilish imkonsiz deb topsangiz, vaziyatdan chiqib ketishni o'ylab ko'ring. Bu odam bilan yana uchrashishdan oldin o'zingizni tinchlantirishga biroz vaqt ajrating.
Har kuni berish mashqlari
Atrofingizdagi odamlarga hurmat va mehrni bering. Hurmat va mehribonlik - bu siz kimgadir bera oladigan eng asosiy sovg'alar bo'lib, ular eng muhimlaridan biridir. Faqatgina ierarxiyadagi "sizdan yuqori" bo'lgan yoki sizning oqsoqollaringiz bo'lgan odamlarga emas, balki hammaga hurmat va mehr-muhabbat ko'rsating. Burchakdagi uysiz odamdan bosh direktorgacha bo'lgan har bir kishiga hurmat va rahm-shafqat bilan munosabatda bo'ling.
  • Odamlarga samimiy munosabatda bo'ling. Jiddiylikka masxara bilan javob bermang.
  • Biror kishini xo'rlash yoki kesish uchun mo'ljallangan har qanday harakat ortda qolishi kerak.
  • Boshqalar bilan hamdard bo'lish, ularga yaxshi muomala qilishga yordam beradi. Odamlarning ahvolini ko'rib chiqing va odamlar og'ir kunlarni boshdan kechirishi mumkinligini tushuning. [12] X tadqiqot manbai
Har kuni berish mashqlari
Boshqalarga nisbatan saxiy munosabatni rivojlantiring. O'zingizning fikrlash tarzingizni rivojlantirish uchun minnatdor bo'lishingiz kerak bo'lgan sabablarga e'tibor bering, ijobiy munosabatni saqlang va saxiy odamlar bilan vaqt o'tkazing. Boshqalarning hayotiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan o'z qobiliyatingizga ishonish juda muhimdir. Agar sizning hissangiz o'zgarishiga ishonsangiz, berish osonroq bo'ladi.
  • Kundalik amaliyot uchun har kuni minnatdor bo'lgan uchta narsani jurnalga yozib ko'ring.
  • Do'stlar va oila sizga tasavvur qilishingizdan ko'proq ta'sir qiladi. O'zingizni saxovatli odamlar bilan o'rab olsangiz, ularning tabiati sizga ta'sir qila boshlaydi.
solperformance.com © 2020