Ichki ma'budaingizni qanday topish mumkin

Har bir ayolning ichki ma'budasi bor. Ammo har bir ayol buni tushunmaydi. Ushbu amallarni bajaring va go'zallik, baxtga yo'naltiring va tabiiy ravishda nafaqat tashqi tomondan, balki ichingizdan ham porlashingizga imkon bering.

Balans orqali ichki ma'buda toping

Balans orqali ichki ma'buda toping
Eng yaxshi xususiyatlaringizga odamlarning e'tiborini jalb qiling. Shaklingiz, o'lchamingiz va bo'yingiz uchun eng yaxshi ko'rinishga ega bo'lgan narsani bilib oling va undan foydalaning. O'zingizni eng yaxshi tomonga yo'naltiradigan kiyinib, siz tabiiy ravishda o'z ishonchingizni oshirasiz. Bu ishonch sizning ichki ma'budaingizni ochib beradigan birinchi qadamdir.
  • Masalan, sizga keng, chuqur va chiroyli rangli ko'zlar tushgan bo'lsa, ularga porlashiga yordam beradigan bo'yanish yoki kiyim ranglaridan foydalaning.
  • Agar sizda egri chiziqlar bo'lsa, egri-quchoqli kiyim kiyishni o'ylab ko'ring.
  • Agar siz kamtarlikni afzal ko'rsangiz, bu ham yaxshi. Oddiy va moda kiyinishning ajoyib variantlari ko'p. Ichki ma'buda faqat o'zingizni dunyoga aks ettirishda o'zingizni qulay va xavfsiz his qilsangiz porlaydi.
Balans orqali ichki ma'buda toping
Tez-tez tabassum qiling. Hamma chiroyli tabassumni yaxshi ko'radi. Tabassum, shuningdek, yuz mushaklari uchun kundalik mashqlarga o'xshaydi. Yuz mushaklari ma'lum yoshga etganda va teringiz tusha boshlaganda tayyor bo'lishi uchun muntazam ravishda mashg'ulotlarga muhtoj. iqtibos kerak Tabassum sizga boshqalarni ilhomlantiradigan inoyat va baxtning aurasini beradi. Vaqt o'tishi bilan siz ushbu aurani his qila olasiz, siz o'zingizning ichki ma'budangizni ochib berdingiz.
Balans orqali ichki ma'buda toping
Hayotingizni muvozanatli saqlang. Stressli ayol go'zal ma'budaning aksiga o'xshaydi. Boshingizni jingalak va qoqib qo'yadigan juda ko'p vazifalarni, topshiriqlarni yoki stressli narsalarni qabul qilmang. Agar buni qilishdan boshqa ilojingiz bo'lmasa, o'zingizga ozgina tanaffus bering va tartibni saqlang, shunda oxirgi daqiqada hamma narsani qilish kerak emas. So'nggi daqiqada hamma narsani qilish sizni uyqusizlikka olib keladi, natijada ko'zlaringiz ostida dahshatli qorong'u doiralar paydo bo'ladi. Jozibali ko'rinish emas. Har kuni ertalab go'zal ko'rinishingiz va tetiklashishingiz uchun etarlicha uxlash. Hayotingizni muvozanatlash, haqiqatan ham ichki ma'budaingizni olib tashlashi va sizni sog'lom va porloq tutishi mumkin.
Balans orqali ichki ma'buda toping
Baxtli bo'ling. Agar sizni baxtli qiladigan narsani aniqlamasangiz, ichki ma'buda haqida tasavvurga ega bo'lishning hech qanday usuli yo'q. Agar band bo'lgan joyda yashasangiz, aqldan ozgan bo'lsangiz yoki ish va / yoki o'qish bilan band bo'lsangiz, ruhingizni ko'tarish va har kuni biron bir baxtni his qilish juda muhimdir.
  • Uzoq davomli, stressli kundan keyin barda shokolad iste'mol qilishdan o'zingizni erkin his qiling.
  • Imtihonlaringiz tugaganidan keyin yoki ushbu muddat tugaganidan keyin eng yaqin do'stlaringiz bilan karaoke kabinasida o'zingizni qo'yib yuboring.
  • Xarid qilish qiziqarli bo'lsa-da, uni haddan ortiq ko'tarmang. Iste'mol qilish baxt topish uchun echim emas. Ichki ma'buda sizni tashqi tomondan qilayotgan ishingiz bilan ichki xursand qiladigan narsaga mos kelganda paydo bo'ladi. Savdo bu teshikni to'ldirmaydi.

Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping

Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping
O'zingizning ichki ma'budangizni topish uchun Vu-Veyga murojaat qiling.
Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping
Barcha muhim narsalarni siz bajara olmasligingizni tushunib oling. Ular faqat siz bilan sodir bo'lishi mumkin. Haqiqiy yo'l yo'q "Qanday qilib sevish kerak"; buning o'rniga, siz o'zingizni sevganligingizni ko'rsatadigan bir usul bo'lishi mumkin - ammo kim buni bilishni istaydi? Sizdagi ma'buda allaqachon mavjud, ishoning yoki ishonmang. Uni yaratish uchun hech narsa qilish shart emas. Bu sizning chuqur haqiqatingiz. Biroq, sizning ichingizda ma'budani his qilishingizga xalaqit beradigan juda ko'p narsalar mavjud.
  • Siz qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim xato - bu o'z ma'budangizni boshqa odamlarning nazarida izlash. Boshqa odamlar sizni ma'buda sifatida ko'rishlari muhim emas, eng asosiysi, siz o'zingizning ilohiy sifatingizni his qilasiz. Shunday qilib, ma'buda sifatida suratga tushish va sizning atrofingizdagilarga boshqalar sevishi mumkin deb o'ylagan narsalarni ko'rsatish yaxshi fikr emas.
  • Niqob kiyishni to'xtating.
  • Soxta tabassumlarni tashlang.
  • Siz hatto bo'yanishdan foydalanishni to'xtatishingiz mumkin. Siz ma'buda bo'lish uchun biron bir narsa qilishingiz shart emas, chunki siz allaqachon birisiz.
Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping
Tashqi tomondan qarashni to'xtating. O'zingizni boshqalarning ko'zlari bilan aniqlashni to'xtating. O'zingizga qarab ko'ring. Vujudingizdagi har bir tafsilotni oynaga qarab emas, balki uni ichkaridan sezib bilib oling.
  • Imkon qadar nafas olishingizni bilib oling.
  • O'zingizning kuningizda imkon qadar ko'proq tinch vaqt o'tkazishga imkon bering.
  • O'z ritmingizni hurmat qiling.
  • Agar xohlasangiz, "yo'q" deb ayting. Bu ichki ma'buda uchun joy ochadi.
Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping
Sizning impulsingizga ishoning. Sizning ilohiyligingizdan kelib chiqadigan impuls bilan "yaxshi qiz" bo'lishni yoki biron bir zavqni olish istagidan kelib chiqadigan harakat o'rtasidagi farqni bilib oling.
Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping
O'zaro aloqalarni qidiring. Yo'lda juda ko'p ayollar bor. Ular bilan ulaning. Ona-ma'budaning ko'plab shakllari bilan tanishing. Masalan: Gaiya, Kibele, Kali, Lakshmi va boshqalar. Ularning qo'shiqlarini kuylang, raqsga tushing, mantralarni kuylang, lekin har doim boqing.
  • Yangi guruhda yo'qolib qolmang - ma'buda-Izlovchilar. Sizda ma'buda paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladigan tobora ko'proq narsalarni to'xtatish uchun ushbu qo'shiqlar va mantralarning energiyasidan foydalaning.
  • Shuhratparastlik katta to'siqdir, ayniqsa ma'buda yuzini ochib berish istagi.
Hech narsa qilmasdan ichki ma'buda toping
Qilishni to'xtating. Tinchlaning, ishoning, qo'yib yuboring va har daqiqada eritib oling. Atrofingizdagi ilohiylik haqida tobora ko'proq xabardor bo'ling, shunda bu siz bilan ham sodir bo'lishi mumkin. Siz barchangiz ma'bud bo'lganingizni anglaysiz.
Agar men sevadigan va boshqalarini tanlab ololmaydigan xudolar va ma'budalar ko'p bo'lsa-chi? Masalan, Yunon mifologiyasida men Afina, Gefestus, Zevs va Poseydonni tanlay olmayman.
Ular haqida ko'proq o'qing. Siz to'g'ri topasiz. Afsonalarning bir nechta versiyasini o'qing. Oxir-oqibat, biri yopishib qoladi.
solperformance.com © 2020