Qanday qilib nazariyalarni o'rganish va ulardan tashqarida yashash

Turli xil e'tiqod va mavjudlik nazariyalarini o'rganish har kimning biron bir narsada qiladigan ishi. Muammo shundaki, juda ko'p narsa bor - qanday qilib to'g'ri e'tiqodni tanlaysiz, ularni yashab, ulardan chetga chiqasiz? Ushbu nazariyalarni muntazam ravishda o'rganishga vaqt sarflash, o'z e'tiqodingizni va natijada o'zingizni qanday tutishingiz kerakligini aniqlashga yordam beradi.
O'z nuqtai nazaringiz va nimaga ishonishingizni ko'rib chiqing. Bularni yozib qo'ying va ular sizning fikrlash va xatti-harakatlaringizga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqing. Bu har qanday narsaga oid nazariyalar bo'lishi mumkin, masalan, biz nima uchun bu erda ekanligimiz, qanday qilib bu erda ekanligimiz, nima to'g'ri va nima noto'g'ri va hokazo.
Qanday qilib ularni qo'lga kiritganingizni ko'rib chiqing. Siz ularni ta'limingizdan, qarindoshlaringiz, do'stlaringiz yoki ustozlaringizdan oldingizmi? Siz ularni asosiy jamiyatdan oldingizmi yoki ular sizning shaxsiy nazariyangizmi?
O'zingizning muqobil nuqtai nazaringizni ko'rib chiqing. Agar sizda biron bir kimdir kelishmovchilikka duch kelgan bo'lsa yoki o'zingizning g'oyangizga alternativa g'oyani taklif qilgan bo'lsangiz, buni tekshirib ko'ring va nima uchun o'zingizni boshqalardan ustun qo'yishingizni so'rang.
  • Boshqa odamlarning g'oyalari to'g'riligini, ba'zida bir kishi to'g'ri, boshqasi noto'g'riligini ko'rishga harakat qiling, lekin ba'zida ikkalasi ham har xil, ammo asosli nuqtai nazarga ega bo'lishi mumkin, ba'zida nazariyalar ba'zi sharoitlarda to'g'ri, boshqalarida noto'g'ri.
Avval fikrlaringizga qayting va ikkalasini solishtiring. Boshqa birovlarning g'oyalari yoki o'zingizning fikrlaringizni hech qanday noto'g'ri yoki noto'g'ri ko'rsatmaslikka harakat qiling, faqat qanday qilib g'oyalar sizga va boshqa odamlarga qanday qilib ustunlik va kamchiliklarni berishini ko'ring.
Agar biron bir nazariya o'qqa sig'maydigan bo'lsa, o'rganing. Ko'pgina nazariyalar yoki qarashlar ba'zi hollarda ko'pincha tegishli, ammo boshqalarida ahamiyatli emas va qarama-qarshi fikrning foydasi bo'lishi mumkin. Har qanday holatda qo'llanilishi mumkin bo'lgan nuqtai nazarlarni izlang, ular kamdan-kam hollarda?
  • Agar siz birortasini topsangiz, nima uchun ular 100% izchil ekanliklarini va agar ularning aksi bo'lsa, o'rganing. Agar siz hech narsani topa olmasangiz, nega buni bir oz chuqurroq o'rganish va ko'proq savollar berish orqali topishga harakat qiling.
Hozirgi nuqtai nazarga mosligini o'rganing. Boshqa odamlardan ularning g'oyalarini so'rang va donolik va madaniyatni o'rganing. Texnologiyalarni o'zgartirishda ortiqcha bo'lib qoladigan ba'zi g'oyalar bormi?
  • Qadimgi g'oyalarga ba'zi misollar dunyo tekis yoki kasalliklar sehrgarlik tufayli kelib chiqqan bo'lishi mumkin. Dunyo bo'ylab suzish orqali unga yassi dunyo g'oyasi noto'g'riligi namoyish etildi va bugungi kun endi dolzarb emas. Xuddi shu tarzda, mikroskop kashf etilmaguncha ko'pgina kasalliklarni keltirib chiqaradigan viruslar va bakteriyalarni ko'rishimiz mumkin, chunki biz uning afsun va la'nati emasligini bilamiz.
Turli xil g'oyalarni o'zingizning hayotingizda qo'llashga harakat qiling, ular g'alati va mutlaqo begona bo'lib tuyulishi mumkin, ammo ular ishlayaptimi yoki ahamiyati yo'qmi.
Fikrlar va g'oyalar biz shaxsiyat va madaniyat deb ataydigan narsaning bir qismi ekanligiga e'tibor bering. Shuningdek, biz voqealarni qanday qabul qilishimiz va eslashimiz hamda voqealar va impulslarga qanday munosabatda bo'lishimiz va ularga qanday munosabat bildirishimizning kuchi.
  • Bu o'xshashlikni ko'rib chiqing. Aqli bor odamlar biz yashayotgan xonaga o'xshaydi, g'oyalar va e'tiqodlar bizning xonamizni shaxsiylashtirish uchun biz o'rnatgan devor qog'ozi yoki bo'yoqqa o'xshaydi. Ehtimol, biz shunchalik ko'p devor qog'ozi bilan derazalar va eshiklar ostiga qog'oz tushirilgan yoki bo'yalganmiz, shunda biz o'zimiz tasavvurimizdan tashqarida ko'rinmaymiz.
Dunyoda o'zlarining g'oyalarini chetlab o'tib, ular tomonidan cheklangan yoki ularga va boshqalarga zarar etkazadigan ko'plab odamlar bor-yo'qligini tekshiring. Siz yoki boshqa odamlar g'oyalar va e'tiqodlarning zeb-ziynatli qafaslarida saqlanmoqdamisiz?
O'zingizning fikringizni bekor qiling. Agar siz o'zingizni mahbus ekanligingizni his qilsangiz, ba'zi g'oyalarni qo'yishga kirishing va ularsiz yashay olishingizni ko'ring. Siz ulardan barchasini tashlab qo'yishingiz shart emas, garchi ularsiz umuman yashash mumkinmi yoki yo'qmi, aslida bu sizni ozod qilsa.
  • Agar bu sizga foyda yoki farovonlik keltirsa, devor qog'ozining bir qismini yirtib tashlang va yorug'likni yoqing.
  • Agar bu sizni asabiylashtirsa, nima uchun ekanligini ko'rishga harakat qiling. Bu nazariyaga sodiqmi yoki siz aniqlagan narsami? Yoki aslida nima sodir bo'layotgani haqida yuqoridagi aniq bir fikr sizga yoqadimi?
Ushbu analogiyaning ahamiyatini ko'rib chiqing: Biror kishi ba'zi narsalarni haqiqat va haqiqat deb bilishi mumkin, ammo agar ular bilmagan narsalarini o'rgansalar va javob topa olmasalar, ular bilmayman deyishdan uyalmasliklari kerak.
  • O'zingizning ishonchingiz komil bo'lishi uchun nimanidir yasashni emas, balki o'zingiz bilmagan narsalarni bilmasligingizni tan olishda haqiqiy halollik mavjud. Agar narsalar o'zgarsa va haqiqatni bilib olish mumkin bo'lsa, unda chinakam halol kishi uni tekshirishdan va qabul qilishdan uyalmaydi.
Va nihoyat, haqiqatlar ko'p emas, lekin bittasini ko'rib chiqing. Bu narsalar haqiqat yoki ular emas. Haqiqat hech kimga, har qanday jamiyatga yoki biron bir g'oyaga tegishli emas, lekin hamma uchun, hamma joyda tegishli. G'oyalar, nazariyalar va madaniyatlardan tashqari barchaga tegishli bo'lgan haqiqatni topishga harakat qiling, bu o'zingizga va boshqa odamlarga qanday yordam berishi mumkin.
Boshqa odamlarni o'zgartirishga urinishdan ehtiyot bo'ling yoki buni odamlarni o'zgartirish uchun bahona sifatida qiling, hech kim boshqasini haqiqatan ham o'zgartira olmaydi, biz faqat o'zimizni o'zgartira olamiz.
solperformance.com © 2020