Masih bilan sokin vaqtni qanday belgilash kerak

"Yaratish kerak. tinch vaqt "Xudo bilan. Uyda qanday qilib chalg'itadigan narsalarga xalaqit berishni va Masih bilan har kuni tetiklikdan zavqlanishni o'rganing. Jim vaqt sizga hech qanday xalaqit bermasdan Xudo bilan gaplashish imkoniyatini beradi. Jim vaqt yolg'izlik vaqti bo'lishi mumkin. Rabbingiz bilan tinch vaqt, bu Rabbiyni yuragingizga qo'ygan vaqt. Sizga Injil, vaqt va tinchlik kerak emas. Agar siz bir necha lahzalarni mulohaza qilsangiz, hayotingiz tinchlik va hayotga to'ladi.

Meditatsiya qilishni boshlayman

Meditatsiya qilishni boshlayman
Fokuslash qobiliyatini mashq qiling. Bir muncha vaqt o'tgach, tabiiy ravishda keladi, lekin boshlashingiz bilan siz diqqatni jamlash qiyin bo'ladi va sizni boshqa narsalar bilan ovora qilish, ehtimol kechki ovqat uchun nima haqida va hayotning boshqa tafsilotlari haqida o'ylashingiz mumkin.
Meditatsiya qilishni boshlayman
Xudo tomonidan ta'sirlanishingizga vaqt ajrating. Siz butun hayotingiz davomida Uning yo'lida yurishingiz uchun Xudoga o'xshash bo'lishni xohlamasligingiz kerak.
Meditatsiya qilishni boshlayman
Esingizda bo'lsin, bu siz va Xudo haqida. Siz ilgari ho'llash haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin, lekin bu Xudo bilan juda bo'shashgan muhitda vaqt o'tkazishdir, shuning uchun chalg'itadigan narsalar yo'q. Buni boshdan kechirishingiz boshqa odamlardan farq qiladi, chunki Xudo hammamizni har xil qilib yaratgan, shuning uchun sizga nima yordam berishini kashf qilishingiz kerak ... va buni bajaring!
Meditatsiya qilishni boshlayman
Meditatsiya qilishda davom eting. Siz uni kutib va ​​zavqlanishni boshlaydigan bosqichga etguningizcha har kuni harakat qilib turing. O'zingizni zavqlantirayotganingizga ishonch hosil qiling. Agar zeriksangiz, chuqur nafas oling va unga qaytib boring.
Meditatsiya qilishni boshlayman
O'zingiz nima qilishni yaxshi ko'rishingizni aniqlang, vazifaga diqqat qilish kerak bo'lmagan narsalarni qiling, nafas oling. Boshqa odamlardan qochishga harakat qiling, shunchaki Xudoni va U siz bilan gaplashayotganini va sizga ta'sir qilayotganini va sizni qo'llab-quvvatlayotganini yodda tuting.

Meditatsiya qilish

Meditatsiya qilish
Ibodat bilan boshlang. Siz biladigan va sevadiganlaringizni yoki Iso bilan suhbatni boshlash uchun aytmoqchi bo'lganlaringizni ayta olasiz. Ibodat - bu tanish usul Xudo sizning hayotingizda mavjudligi.
Meditatsiya qilish
Ibodat qiling yuragingizdan. Yozma ibodatlarni qayta-qayta o'qimang. Xudo bilan shaxsan gapiring.
Meditatsiya qilish
Injil oyatini qidirib toping , agar sizning imoningiz haqida savollar tug'ilsa.
Meditatsiya qilish
Kuniga Bibliyadan ikki yoki uch oyatni takrorlang.
Meditatsiya qilish
Oyat (lar) haqida o'ylang. U qanday his-tuyg'ularni aks ettiradi? Nima uchun yozilgan?
Meditatsiya qilish
Sovrin. Meditatsiya va ibodatlardan keyin ovqatlanish kabi his etadigan yaxshi ovqatlanishni yoki massadan keyin ovqatlanadigan narsani eyishga harakat qiling.

Doimiy ravishda mashq qiling

Doimiy ravishda mashq qiling
Birinchi yoki uchinchi smenada ishlaysizmi, uyg'onish vaqtingizni Masihga bag'ishlang. Bu sizning "kuningiz" ni o'ng oyog'ingizda o'tkazadi va Bibliya bizni "birinchi mevalarimizni" Xudoga berishimizga undaydi. Dastlabki bir necha daqiqalar, Xudoga bag'ishlash va kunning qolgan qismida Uning marhamatini izlash uchun juda muhimdir.
Doimiy ravishda mashq qiling
Xuddi shu joydan foydalanishga harakat qiling (stul, xona va boshqalar). ) har kuni. Bu sizning naqshingizni aniqlashga yordam beradi. Joyni toza tuting.
Doimiy ravishda mashq qiling
Kuniga atigi besh daqiqadan boshlang va asta-sekin o'sha vaqtga qo'shing. Belgilangan vaqt chegarasi yoki maksimal qiymat yo'q. Sizga to'g'ri keladigan narsani qiling.
Doimiy ravishda mashq qiling
ACTS-ni qo'shing:
  • Hurmat. U kimligi uchun Masihga hamdu-sano ayt ... Unga sajda qiling!
  • Tan olish. Hayotingizda gunohni tan oling va kechirim so'rang. U kechirishga sodiq ... va unuting!
  • Rahmat. U siz uchun qilgan hamma narsasi uchun minnatdorchilik bildiring ... va hozir va kelajakda u siz uchun qilgan barcha narsalar.
  • Iltijo. Unga to'g'ri yashash uchun nima kerakligini ayting - inoyat, tinchlik ... va sizning jismoniy ehtiyojlaringiz, masalan, davolanishingiz kerak. Xudodan yordamga muhtoj bo'lganlar uchun ham shafoat qiling.
Doimiy ravishda mashq qiling
Yozuv orqali Xudo sizga nima deyayotganini yozib ko'ring. Ibodat so'rovlaringizni va Uning javoblarini yozing. Sizga charmdan yasalgan jurnal kerak emas, shunchaki spiral bilan bog'lab qo'yilgan daftar kerak bo'ladi.
Doimiy ravishda mashq qiling
Istalgan paytda faqat jimgina o'tirish uchun o'zingizni erkin his qiling. Mana sizga Xudo sizga aytmoqchi bo'lgan narsani eshitishingiz mumkin!
Qanday qilib Xudo uchta shaxsda mavjud bo'lishi mumkin?
U 3 kishi emas. U bitta. Qolgan ikki mavjudotlar Iso Masih va Muqaddas Ruhdir.
Ma'naviy o'sib ulg'ayganingizda, bu ramkani ruh tomonidan ilhomlantirganingizga qarab o'zgartirishingiz mumkin.
Doim Xudoni qidiring, U munosabatingiz qanday davom etishini xohlaydi.
Aksariyat odamlar muammolarga duch kelishganda Xudoga murojaat qilishadi. Rabbimiz bilan doimiy vaqt, bu namunani quvonch va yaxshi narsalar uchun minnatdorchilikka almashtiradi.
Rabbimiz bilan vaqt o'tkazish uchun eng zo'r joy bu cherkov ichra muborak Muqaddas marosim oldida.
Cherkov chuqur ibodat uchun juda yaxshi joy.
O'rmon shuningdek chuqur o'ylash uchun ibodat uchun juda yaxshi joy.
Siz har doim Rabbiyning farzandi ekaningizni unutmang. Ayniqsa siz Undan yuz o'girmoqchi bo'lganingizda, Undan yordam so'rang. U mehribon ota-onalarga ta'lim beradi, oladi, rag'batlantiradi va muloyimlik bilan ogohlantiradi.
solperformance.com © 2020