Antisemitizm bilan qanday kurashish kerak

Antisemitizm yoki yahudiy xalqiga qarshi bo'lgan noto'g'ri tushuncha bugungi kungacha saqlanib kelayotgan juda eski muammodir. Agar siz yahudiy bo'lsangiz, ehtimol antisemitizmning ba'zi shakllariga duch kelgansiz - ehtimol ommaviy axborot vositalari, notanishlar, hamkasblar, sinfdoshlar yoki hatto do'stlaringiz va oilangiz. Aksariyat hollarda, antisemitizm bilan kurashishning eng yaxshi usuli - bu haqda halol va fuqarolik tarzda gaplashish. Agar siz antisemitizm nafratga qarshi jinoyatlarga yoki zo'ravonlikka duch kelsangiz, politsiyani yoki boshqa hokimiyatni jalb qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. O'zingiz yahudiy bo'lmasangiz ham, antisemitizm bilan shug'ullanadigan boshqalarga qarshi turishingiz mumkin bo'lgan ko'plab usullar mavjud.

Katta nutqqa javob berish

Katta nutqqa javob berish
Javob berishdan oldin o'ylab ko'ring. Agar kimdir siz his qilgan yoki ishongan antisemitizm deganini aytsa, bunga munosabat bildirmasdan oldin bir daqiqa o'ylab ko'ring. Agar kerak bo'lsa, uzr so'rab, xonani bir necha daqiqaga qoldiring. Bu sizga o'zingizni hissiy jihatdan markazlash, eshitgan narsalaringizni qayta ishlash va tegishli javobni ishlab chiqish uchun vaqt beradi. [1]
  • Boshqa odamning aytganini yoki qilganini o'ylab ko'rishga vaqt ajrating. Sizningcha, nega bu antisemitizm edi? Sizningcha, boshqa odam nima qilganlarini yomonlik yoki jaholat tufayli aytdi deb o'ylaysizmi?
  • O'zingizning hissiy holatingizni ko'rib chiqishga vaqt ajrating va javob berishdan oldin tinchlanish uchun ko'proq vaqt kerakmi yoki yo'qligini hal qiling.
Katta nutqqa javob berish
Agar chindan ham xafa bo'lsangiz, tinchlantirish uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating. Agar siz o'zingizni titroq yoki jahl bilan his qilsangiz yoki boshqa odamga tegishi mumkinligidan qo'rqsangiz, vaziyatdan tezda xalos bo'ling (iloji bo'lsa). Agar siz darhol keta olmasangiz ham, dam olish va fokuslanish uchun ushbu usullardan birini sinab ko'rishingiz mumkin: [2]
  • Burun orqali va og'iz orqali bir necha sekin, chuqur nafas oling. Nafas olish hissiyotiga e'tibor qarating.
  • Jimgina 10 ga sanang.
  • O'zingizni tinchlantiring. "Oson qiling" yoki "Bu yaxshi bo'ladi" kabi tinchlantiruvchi iboralarga jimgina e'tiboringizni qarating.
Katta nutqqa javob berish
Tushuntirishni so'rang. Agar boshqa odam qasddan dushmanlik yoki haqorat qilgani aniq bo'lmasa (masalan, sizga antisemitizm nuqtai nazarini yo'naltirish yoki tahdid qilish), ularning niyati to'g'risida biron bir taxmin qilmaslikka harakat qiling. Ba'zan odamlar biron bir zarar yoki xafagarchilikni xohlamasdan, bexosdan zararli narsalarni aytadilar. Javob berishdan oldin, ulardan nima deganlarini tushuntirishlarini so'rang. [3] Masalan, siz aytishingiz mumkin:
  • - Bu bilan nima demoqchisiz?
  • "Bu yahudiy xalqi uchun juda zararli stereotip ekanligini bilarmidingiz?"
  • "Hey, siz ishlatgan bu so'z haqiqatan ham ko'p yahudiylarga jirkanch. Siz buni bilarmidingiz? ”
Katta nutqqa javob berish
O'zingizni qanday his qilayotganingizni ularga ayting. Boshqa odamga ularning so'zlari sizga qanday ta'sir qilishini tushuntiring. Haqoratomuz so'zlarni ishlatish yoki uni boshqa odam haqida gapirishning o'rniga, siz haqoratli so'zlar yoki harakatlarga e'tibor bering va ular sizni o'zingizni qanday tutadi. Masalan, siz aytishingiz mumkin: [4]
  • “Odamlar menga shunday so'zlarni aytishganda, men juda xafa bo'laman va xafa bo'laman. Men bunday til atrofida bo'lishni yoqtirmayman ».
  • "Sizning do'stligingiz men uchun juda ko'p narsani anglatadi, lekin bunday so'zlarni aytganda, men uchun juda zararli."
  • Boshqa odamni ayblashdan saqlaning, masalan, "sen katta odamsan!" yoki "Siz haqorat qilyapsiz."
Katta nutqqa javob berish
Hamdardlik bilan javob bering. Boshqa odamni tasdiqlaydigan va ularga yomon so'zlarini tasdiqlamasdan, sizga qanday munosabatda bo'lishiga yordam beradigan tarzda munosabatda bo'lishga harakat qiling. Xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lish, odamni beparvo qilishi va so'zlari boshqalarga qanday ta'sir qilishi to'g'risida o'ylashlariga olib kelishi mumkin.
  • Masalan, siz: «Voy, qandaydir hurmatsizlik bilan gapirsangiz, birovning mehribonligini eshitib hayron bo'laman», - deyishingiz mumkin.
  • O'zingizning ohangingiz va tana tilingizni yodda tuting, shunda siz shafqatsiz yoki xushomadgo'y bo'lib qolmang.
Katta nutqqa javob berish
Aniq chegaralarni belgilang. Odamlarni antisemitizm so'zlari va xatti-harakatlari uchun javobgarlikka tortish va agar ular shunday yo'l tutishni davom ettirsalar, haqiqiy oqibatlarga olib kelishi mumkinligini ularga aytib berish muhimdir. Sizga qat'iy, ammo hurmat bilan shuni aytingki, boshqa haqoratomuz so'zlarga toqat qilmaysiz. [5]
  • Agar odam do'stingiz yoki oilangiz a'zosi bo'lsa, siz: «Agar siz bunday hazil qilishni davom ettirsangiz, endi siz bilan vaqt o'tkazolmayman», - deb aytishingiz mumkin.
  • Agar bu kishi hamkasb yoki sinfdosh bo'lsa, agar xatti-harakatlar davom etsa, sizga rahbar yoki maktab xodimi bilan gaplashishingizni ayting.
  • Agar kimdir sizning chegarangizni buzsa, xatti-harakatlar haqida xabar berish yoki ular bilan aloqani uzish kabi va'da qilingan har qanday oqibatlarga rioya qiling.

Nafrat, tahdid va zo'ravonlik bilan kurashish

Nafrat, tahdid va zo'ravonlik bilan kurashish
Vaziyatni baholang. Agar kimdir sizga ochiqchasiga dushmanlik qilsa yoki tahdid qilsa - masalan, sizga qichqirish, antisemitizm nuqtai nazarini yo'naltirish yoki zo'ravonlik bilan tahdid qilish - bu sizning xavfsizligingizga tahdid soladimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Agar o'zingizni xavfli his qilsangiz, odam bilan janjallashishga urinmang. Vaziyatdan imkon qadar tezroq o'zingizni olib tashlang va yordam so'rang. [6]
Nafrat, tahdid va zo'ravonlik bilan kurashish
Agar siz nafratlangan jinoyat qurboni bo'lsangiz, politsiyani chaqiring. Agar kimdir sizga tahdid qilsa, sizga tajovuz qilsa yoki mol-mulkingizni buzsa, darhol politsiyaga murojaat qiling. Agar hujum antisemitizm nuqtai nazaridan kelib chiqqanligini bilsangiz yoki gumon qilsangiz, bu haqda politsiyaga xabar bering. [7]
  • Agar siz AQShda bo'lsangiz, nafrat bilan bog'liq jinoyatlar haqida bevosita FTBning mahalliy idorasiga xabar berishingiz mumkin. Siz eng yaqin dala ofisini bu erda topishingiz mumkin: https://www.fbi.gov/contact-us/field-offices
  • Agar siz Buyuk Britaniyada bo'lsangiz, nafrat jinoyati haqida Internetda xabar berish uchun http://www.report-it.org.uk/home manzilidagi True Vision veb-saytiga tashrif buyuring.
Nafrat, tahdid va zo'ravonlik bilan kurashish
Inson huquqlari tashkilotiga murojaat qiling. Diskriminatsiyaga uchragan yoki nafrat bilan bog'liq jinoyatlarga duch kelgan odamlarning huquqlari uchun kurashishga bag'ishlangan ko'plab inson huquqlari tashkilotlari mavjud. Ushbu tashkilotlarning ko'pchiligi nafrat jinoyati qurbonlari uchun huquqiy yordam, maslahat va boshqa yordam turlarini taklif etadi.
  • Mahalliy tashkilotni qidirib toping, chunki ular sizga ko'proq yordam berishadi va tezroq javob berishadi.
  • Agar siz antisemitizm nafratga qarshi jinoyatni boshdan kechirgan bo'lsangiz yoki guvoh bo'lgan bo'lsangiz, bu haqda butun dunyo bo'ylab antisemitizmga qarshi kurashishga bag'ishlangan "Anti-Defamation Liga" ga xabar bering. Hodisa haqida ADLga xabar berishingiz mumkin: https://www.adl.org/report-an-incident.
  • Agar siz AQShda bo'lsangiz, nafrat guruhlari va nafrat jinoyati qurbonlarini himoya qiladigan janubiy qashshoqlik qonuni markaziga murojaat qiling. Hodisa haqida SPLC-ga xabar bering: https://www.splcenter.org/reporthate
Nafrat, tahdid va zo'ravonlik bilan kurashish
Qo'llab-quvvatlash tarmog'ingizga murojaat qiling. Agar siz antisemitizm nafratiga duch kelgan bo'lsangiz, hissiy qo'llab-quvvatlash juda muhimdir. Siz ushbu yordamni do'stlaringiz, oilangiz, mahalliy yoki onlayn yordam guruhlaringiz yoki ibodatxonangiz, jamoat markazi yoki maktab a'zolaridan olishingiz mumkin.
  • Agar sizga qo'shimcha yordam kerak bo'lsa, maslahatchi bilan maslahatlashing.
  • Agar siz talaba bo'lsangiz, sizning maktabingiz sizga engishga yordam beradigan manbalarni taklif qilishi mumkin.
  • Kuchli jamoatchilik aloqalari son jihatdan xavfsizlikni yaratishi va targ'ibot uchun imkoniyat yaratishi mumkin.

Boshqalar uchun turish

Boshqalar uchun turish
Katta nutqni eshitganingizda gapiring . Agar kimdir antisemitizm deganini eshitsangiz, bu sizga yoki sizga bevosita tanish bo'lgan odamga ta'sir qilmasa ham, gapiring. Ularning gaplari nomuvofiqligini va siz bunday xatti-harakatlarga dosh berolmasligingizni ularga ayting.
  • Agar bu siz biladigan odam bo'lsa, siz shunday deyishingiz mumkin: "Bu juda yomon narsa. Men boshqa odamlar haqida shunday gapiradigan odamning atrofida bo'la olmayman ».
  • Agar siz bu odamning niyatiga ishonchingiz komil bo'lmasa, savol berishga harakat qiling, masalan, "Vau, siz yahudiy xalqi haqida o'ylaysizmi? Siz buni haqoratli stereotip deb bilasizmi? ”
Boshqalar uchun turish
Nafratli jinoyatlar, ta'qib va ​​boshqa hodisalar haqida xabar bering. Agar siz nafratga oid jinoyatlarga, tazyiqqa yoki nafratga qarshi nutqqa guvoh bo'lsangiz, darhol bu haqda xabar bering. Agar siz maktabda yoki ishda bo'lsangiz, o'qituvchi, maktab xodimi yoki nazoratchiga murojaat qiling. Agar siz jamoat joyida yoki ish joyingizda bo'lsangiz, politsiya yoki inson huquqlari tashkilotiga murojaat qiling. [8]
Boshqalar uchun turish
Antisemitizm ta'sirida bo'lgan odamlarni tinglang. Agar siz antisemitizmga qarshi turmoqchi bo'lsangiz, boshlashning eng yaxshi usullaridan biri bu unga eng ko'p ta'sir qiladigan odamlar bilan suhbatlashishdir. Jamiyatingizdagi ushbu muammolar bilan shug'ullanadigan odamlar bilan gaplashing va nima yordam berishingiz mumkinligini so'rang. [9]
  • Masalan, yaqinda sizning mintaqangizda antisemitizm hodisasi ro'y bergan bo'lsa, siz mahalliy yahudiylarning jamoat markaziga murojaat qilib, siz qanday aloqaga kirishingiz mumkinligini so'rashingiz mumkin.
  • Oddiy qilib qo'ying - "Men nima qilishim kerak?" Kabi bir narsani so'rang. Siz gaplashayotgan odamga ko'p gapirishga imkon bering.
  • Faol va hurmat bilan tinglang. Boshqa odam sizga aytmoqchi bo'lgan narsani tushunganingizga ishonch hosil qilish uchun savollar bering.
Boshqalar uchun turish
O'zingizning noto'g'ri fikrlaringiz haqida savol bering. Esda tutingki, barcha odamlar, shu qatorda sizda ham xurofotlar va xurofotlar mavjud. Eng muhimi shundaki, siz ular haqida xabardor bo'lasiz va ular orqasida o'sishga harakat qilasiz. Qanday qilib o'z nutqingizda yoki xatti-harakatingizda sezgir bo'lishingiz mumkinligi haqida fikrlarga ochiq bo'ling. Agar kimdir sizni befarq yoki antisemitizm nutqida yoki xatti-harakatlarida ayblasa yoki o'zingizda bu naqshlarni aniqlasangiz, uni o'sha joylarda o'sishi va yaxshilanishi uchun foydalaning. [10]
  • O'zingizdan so'rangki, yahudiy xalqi haqida o'ylaganingizda, taxminlaringiz zararsiz yoki ijobiy bo'lsa ham, qanday taxminlar bor? Masalan, "u pul bilan juda yaxshi bo'lishi kerak."
  • O'zingizdan yaxshi biladigan odamlarni, masalan, "yahudiy doktorim" deb nomlashni istasangiz, o'zingizdan so'rang.
  • Yashirin va ongsiz taraflarni ochib beradigan yashirin uyushma testini ko'rib chiqing. [11] X Tadqiqot manbasi IATning bir nechta versiyalari bepul onlayn rejimida mavjud.
Boshqalar uchun turish
Inson huquqlari tashkilotlari bilan aloqada bo'ling. O'z mintaqangizdagi inson huquqlari tashkilotlari bilan ishlash orqali antisemitizmga qarshi turish uchun ijobiy harakatlar qilishingiz mumkin. Pul topshirishdan tortib petitsiyalarni imzolash, o'quv materiallarini tarqatish yoki hukumat vakiliga qo'ng'iroq qilishgacha qatnashishning ko'plab usullari mavjud. [12]
  • Diffamatsiyaga qarshi liganing mahalliy bo'limiga, janubiy qashshoqlik qonuni markaziga yoki sizning mintaqangizdagi shunga o'xshash tashkilotga murojaat qiling va nima yordam berishingiz mumkinligi haqida so'rang.
solperformance.com © 2020