Qanday qilib mistik bo'lish

Mistik bo'lish - bu umr bo'yi o'rganish va chuqur mulohaza yuritish jarayonidir, uni o'yin sifatida baholay olmaysiz. Siz bilan gaplashadigan va sizni qiziqtirgan savollarga javob berishni boshlaydigan ruhiy amaliyot yoki urf-odatlarni aniqlash birinchi bosqichdir. Ammo keyin sizning haqiqiy ishingiz boshlanadi.

Tasavvur qilish

Tasavvur qilish
Rahbar qo'lingiz borligini his eting. O'zingizni chuqur ruhiy shaxs deb hisoblaysizmi yoki yo'qmi, tasavvuf betartiblikda tartib topishga va bu tartibning dalillarini to'plashga intiladi. Agar siz har qanday g'alati tasodifni, har bir nafis metaforani yoki har qanday yoqimli kamalakni buyukroq narsaning belgisi sifatida ko'radigan odam bo'lsangiz, unda siz o'zingiz ishonadigan qo'llanma borligini his qila boshlaysiz. [1]
  • Diniy mistiklar o'zlarining ishonchlarini yuqori kuchga, dunyoni va undagi odamlarni yaratadigan va boshqaradigan kuchli mavjudotga ishonishadi. Ba'zan, Zen Buddizmida bo'lgani kabi, diniy tasavvuflar ham astsetizm va meditatsiya dunyoni tushunishning eng to'g'ri yo'li ekanligiga ishonadilar.
  • Mistiklar har doim ham diniy emas, garchi ular ko'p bo'lsa ham. Kvant fiziklari va Jungian psixologlarining yozuvi ko'pincha mistik bilan chegaralanadi, shunchalik chuqurlashadi. O'zingizning ishonchingizni topadigan qaysi tizim, bo'lishingiz yoki amaliyotingiz, uni o'sha erga joylashtiring.
Tasavvur qilish
Atrofingizdagi narsalarning o'zaro bog'liqligini qidiring. Farqlarni va tafovutlarni ta'kidlamasdan, dunyoda tartib va ​​muvozanatni topishga intiling. Dushmanlaringiz bilan umumiy bo'lgan narsalarni qidiring. [2]
  • Ma'naviy va diniy qarashlaringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, turli xil mistik asarlarni turli xil fanlar va aqidalarga bag'ishlab o'qish va o'rganish yaxshi. Xristian yozuvchisi Tomas Merton ko'p vaqt Zen Buddizmini o'rgangan,
Tasavvur qilish
Tajribani ta'kidlang . Sirli nima? Xristian mistikasini oddiy masihiydan yoki buddist mistikini oddiy buddistdan nimasi bilan farq qiladi? Amaliyotda, intizomlarda va madaniyatlarda mistiklar umumiy bir narsaga ega: ularning e'tiqod tizimi bilan chuqur shaxsiy va ruhiy bog'liqlik. Tasavvufga ko'ra, shaxsiy ma'naviyat tajribasi har doim kitob o'rganish yoki tinglashdan ko'ra kuchliroq va muhimroqdir. Mistika uchun shunchaki cherkovga borish etarli emas.
  • Ba'zi dinlarning g'aroyib materialistik tuzoqlaridan qoching. Buddist mistikaga aylanish uchun sizga qimmatbaho tosh bog'i, koi hovuzi va meditatsion to'shak kerak emas. Xristian bo'lish uchun sizga 13-asr xochga mixlanish kerak emas.
Tasavvur qilish
Ishtirok eting . Mistiklar o'zlarini markazlashtirishlari va har doim mavjud bo'lishlari kerak. Tasavvur elektron qurilmalar, stresslar yoki kunning murakkab jadvallari bilan chalg'itilmaydi. Buning o'rniga, tasavvuf butunlay bitta narsani va faqat bitta narsani bajarishga qaratilgan bo'lishi kerak. Tushlikda ovqatlanayotganda, shunchaki tushlik ovqatlaning. Butun tanangizni oziqlantirishga, sekinlashishga va eyayotgan narsadan zavqlanishga e'tibor qarating. Gazetani o'qiyotganda, shunchaki o'rganishga, so'zlarni o'qishga va tushunchalarni tushunishga e'tibor qarating. O'zingizni har bir vazifaga to'liq qo'ying.
  • Bu ajablanarli darajada qiyin bo'lishi mumkin va u darhol bo'lmaydi. 21-asrdagi jumboqli matnli ogohlantirishlar va shovqin sekinlashishni va diqqatni jamlashni qiyinlashtirishi mumkin. Imkon qadar hayotingizni soddalashtirishga harakat qiling. Kichik boshlang. Telefoningizni uzoqroq joylashtiring, agar qo'ng'iroq qilish yoki xabar yuborish uchun sizga faol kerak bo'lsa.
Tasavvur qilish
Hamma narsaga savol bering. Mistika tinglashni emas, balki ruhiy olamni va o'ziga shaxsiy aloqalarni istaydi. Olingan donolik va hiyla-nayranglar mistiklar tomonidan shubha ostiga olinadi. Agar siz dunyoga ko'rinadigan va ko'rinmaydigan sirli aloqalaringizni rivojlantirishni xohlasangiz, katta savollarni berishni boshlang. [3] Diniy yoki ma'naviy qarashlaringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, katta savollarga javob berishni o'rganing:
  • Biz nima uchun bu erga keldik?
  • Yaxshi hayot kechirish nimani anglatadi?
  • Men kimman?
  • O'limdan keyin nima sodir bo'ladi? O'lim men uchun nimani anglatadi?
Tasavvur qilish
O'zingizning sezgiingizga ishoning. Nafaqat katta savollarni berish muhim, balki sizning instinktlaringiz sizni izlayotgan javoblarga olib borishiga ishonish kerak. O'zingizga ishoning. O'zingizning sezgiingizni va o'ziga bo'lgan ishonchingizni rivojlantiring. O'zingizning shubhangizni yo'q qiling va nimani qidirayotganingizni kashf qilish uchun imonga ega bo'ling. [4]

Mistik asos yaratish

Mistik asos yaratish
O'z an'anangiz bo'yicha mistiklarning yozuvlarini o'qing. Mistik yozuvlar va tomlarni o'rganish mistiklarning hayoti bilan tanishishning muhim usulidir. Har bir urf-odat turli xil mistik va turli xil dogmalarni o'z ichiga oladi va har xil yozuvlar ko'lami haqida bir oz ma'lumotga ega bo'lish muhimdir. Hamma narsa bir-biriga bog'liq bo'lib tuyuladi va boshqalariga qaraganda o'xshashroq bo'ladi:
  • Tomas Mertonning No Man oroli
  • Avliyo Avgustinning Avliyo Avgustinning tan olishlari
  • Anonim ravishda yozilgan bilmagan bulut
  • Norvichning Ilohiy sevgisi haqidagi Vahiydan Julian
  • DT Suzuki tomonidan Zen Buddizmiga kirish
  • Tasavvuf an'analaridan Nasruddin hikoyalari
Mistik asos yaratish
Amaliyotingizning markaziy ijarachilarini aniqlang. Mistik amaliyot bu o'z-o'zidan o'ylangan meditatsiya va mulohaza va diningiz yoki boshqa amaliyotingizning o'ziga xos ko'rsatmalaridir. Har bir diniy hayot boshqacha bo'ladi, chunki har bir diniy odam boshqacha. Siz uchun va o'zingiz uchun eng muhim bo'lgan narsani tanlash - bu faqat bitta kishi qaror qilishi mumkin. Siz. [5]
  • Ba'zi mistik masihiylar uchun, Masihning hayotiga yaqin hayot kechirish - bu amaliyotning eng muhim jihati. Boshqalar uchun xushxabarni tarqatish juda muhimdir. Ikkala fikrlash usuli ham tasavvufga va ma'naviy olamni chuqur qadrlashga olib keladi.
Mistik asos yaratish
Ma'naviy amaliyotingizni birinchi o'ringa qo'ying. Mistikalar yarim kun emas. Din bilan qanday bog'liqligingiz va katta savollaringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, bu hayotdagi eng muhim ustuvorligingiz bo'lishi kerak. Sizning ishingiz, oilangiz yoki sevimli mashg'ulotlaringiz emas. Kosmos bilan aloqa sizning eng katta majburiyatingiz bo'lishi kerak.
  • Ko'p odamlar uchun mistik bo'lish mutlaqo yolg'iz hayotdir. Aksariyat mistiklar sababsiz monastirdir. Agar siz sirli bo'lishni istasangiz, shanba kuni kechqurun chiqish va dam olish qiyin. Qiyinchiliklarga duch kelmoqdamisiz?
Mistik asos yaratish
Sirni quchoqlang. Zen meditatsiyasining bir qismi ushbu katta tashvishlardan xalos bo'lish va bo'shliqni quchoqlash atrofida aylanadi. Tasavvur uchun, bu bo'shliq sizning yashash xonangiz bo'lishi kerak. O'zingizning instinktlaringizga ishonib, eng katta savollarga sho'ng'ish, javoblardan ko'ra ko'proq savollarga olib keladi. O'lganingizdan keyin nima bo'lishini hech qachon bilmasligingiz yoki dunyoni talqin qilish usulingiz haqida haqiqatdan ham "to'g'ri" ekanligingizni anglash sizni asabiylashtirishi yoki ozod qilishi mumkin.

Chuqurroq borish

Chuqurroq borish
Ibodat va mulohaza bilan chuqur e'tiqod tizimini ishlab chiqing . Qaysi din yoki e'tiqod tizimidan kelib chiqsangiz ham, yoki umuman biron bir uyushgan dinga qo'shilmasangiz ham, chuqur mulohaza yuritish va mulohaza yuritish uchun vaqt jadvalidan foydalanishingiz kerak. Doim ibodat qiling, fikrlang va mulohaza qiling.
  • Ibodat qilishni boshlash uchun, aniq "ha" yoki "yo'q" savollarini berishga va hissiyot haqida ko'proq o'ylashga harakat qiling. O'zingiz ishongan yuqori kuch bilan bog'lanish qanday his qiladi? Xudoyingiz bilan gaplashish qalbingizga qanday ta'sir qiladi?
  • Ba'zi monastistlar uchun vaqtni buyuk matnlarni o'qish, fikr yuritish va dunyoni boshdan kechirish o'rtasida teng taqsimlash kerak. Qoida tariqasida, siz o'qigan diniy matnlarni o'qishga va aksincha ko'proq ibodat qilishdan ko'proq vaqt sarflamang.
Chuqurroq borish
Meditatsiya orqali xabardorlikni rivojlantiring. Meditativ amaliyotning aniq maqsadi yoki natijasi yo'q. Siz meditatsiya o'tirgan holda, biror narsani bilib oldingizmi yoki o'zingiz qidirayotgan katta muammolarni hal qilgandek chiqmaysiz. Buning o'rniga, o'zingizni tinchlantirishga va xabardorlikni oshirishga e'tiboringizni qarating, keyin uni dunyoga olib chiqing.
  • Meditatsiya qilishni boshlash uchun fikrlaringizni davom ettirishni o'rganing va ularni faol ravishda aniqlamasdan ongingizda suzishini tomosha qiling. Faqat o'tiring, nafas olishingizga e'tibor bering va bo'shliqqa qarab turing.
  • Kun bo'yi iloji boricha meditatsiya-fikringizni tutishga harakat qiling. Kichik narsalarga e'tibor bering. O'zingni bos.
Chuqurroq borish
Keraksiz e'tiqodlardan voz keching. Ommabop Zen so'zi Zenni qayiq bilan solishtiradi. Daryoni kesib o'tish kerak bo'lganda foydalanasiz, lekin uni o'zingiz bilan olib ketmaysiz. Zen keraksiz bo'lganda, uni qirg'oqda qoldirishni o'rganing. Din, meditatsiya amaliyoti va mistik tajribangizning boshqa jihatlari sizning dunyoni anglashga xizmat qilishi kerak, bu unga og'irlik qilmaydi.
Chuqurroq borish
O'zingizni mistik odamlar bilan o'rab oling. O'zlarining mistik amaliyotiga jiddiy yondashadigan, fikrli dindorlar bilan vaqt o'tkazish juda muhimdir. O'zingizning cherkovingiz, tashkilotingiz yoki boshqa diniy guruhlaringizdagi odamlar bilan suhbatlashishni kuzatish va ular bilan suhbatlashish orqali o'rganing. Bir-biringizning g'oyalaringiz va talqinlaringiz. Iloji boricha ko'proq ma'lumot oling.
  • Ba'zi bir an'analarda o'qituvchi, murabbiy yoki guru topish, o'z tasavvuf markangizga amal qilish va mistik mutafakkir sifatida rivojlanishning ajralmas qismidir. Agar siz jiddiy amaliyotni o'tashga tayyor bo'lsangiz, shaxsiy o'qituvchini topishni o'ylab ko'ring.
solperformance.com © 2020