Niyatlaringizni qanday tahlil qilish kerak

Maqsadni amalga oshirishda sizning maqsadingiz, maqsadingiz yoki rejangiz aniqlanadi. Ba'zan siz yaxshi niyat bilan biron bir narsa qilishingiz mumkin, ammo yomon natijaga olib keladi yoki salbiy qabul qilinadi. Boshqa paytlarda, nima uchun umuman biron narsa qilganingizni tushunmasligingiz mumkin. Ammo, o'zingizdan "nima uchun" deb so'rash, harakatlaringiz natijalarini tahlil qilish va o'zingizning harakatlaringiz bilan niyatni muvofiqlashtirish ustida ishlash orqali siz o'zingizning niyatlaringizni to'liq bilib olishingiz mumkin.

"Nima uchun" kashf etilmoqda

"Nima uchun" kashf etilmoqda
O'zingizning qiziqishlaringizni aniqlang. Ko'pincha sizning qiziqishlaringiz siz tanlagan tanlovga mos keladi. Sizning ehtirosingiz sizni bilganingizdan ham ko'proq boshqarishga moyil bo'ladi va muayyan qarorlarni qabul qilishga majbur qilishi mumkin. Masalan, agar siz raqsga tushishni yaxshi ko'rsangiz, siz raqs tadbirini ish yoki o'qish singari bajarishingiz kerak bo'lgan narsalardan ustun qo'yishingiz mumkin. [1]
  • Faqat sizning qiziqishlaringiz borligi sababli, bu sizning majburiyatlaringizdan voz kechish uchun sabab emas. Agar siz boshqalarga va'da bergan bo'lsangiz yoki majburiyatlarga ega bo'lsangiz, unda avvalgilariga borishingiz va keyinroq quvnoq bo'lishingiz kerak.
  • Bundan tashqari, ehtimol siz uchun ish hamma narsadan ustun. Bu nima uchun siz kecha kechqurun ishlashni tanlaganingizni va kechki ovqat yoki boshqa oilaviy tadbirlarni vaqtida bajarish qiyinligini tushuntirishi mumkin.
  • Esingizda bo'lsin, hayotda muvaffaqiyat qozonish muvozanatni topish bilan bog'liq.
"Nima uchun" kashf etilmoqda
Majburiyatlarni aniqlang. Nima uchun qilayotgan ishlaringizni baholashda o'zingizning vazifalaringizni hisobga oling. Bu, ehtimol sizning niyatlaringizni aniqlashning eng oson va eng sodda usuli. Agar sizga majburiyat yuklanmagan bo'lsa, bilingki, qaroringiz boshqa omillar bilan bog'liq. [2]
  • Misol uchun, agar siz xodimni ishdan bo'shatsangiz, uni sizga o'zingizdan yuqori bo'lgan odam buyurishi mumkin.
  • Bundan tashqari, agar siz ikkinchi ish topishni tanlagan bo'lsangiz, ehtimol pulingiz tor bo'lgani va sizga boshqa daromad manbai kerakligi sababli buni qilgan bo'lishingiz mumkin.
"Nima uchun" kashf etilmoqda
Tashqi ta'sirlarni baholang. Sizning maqsadingiz boshqa odamga yordam berish, iltimos qilish yoki taassurot qilish bo'lishi mumkin. Sizning harakatlaringiz kimnidir ta'sir qilgan yoki qilmaganligi haqida o'ylang. Ehtimol, bu kishi sizdan marhamat so'ragan va siz uni to'ldirishga majbur emassiz. Bu kishi, shuningdek, sizning oldingizda katta mas'uliyatni his qiladigan boshqa muhim oila a'zosi bo'lishi mumkin. [3]
  • Ijobiy va sizga o'xshash qadriyatlarga ega bo'lgan odamlar atrofida ko'proq vaqt o'tkazishga harakat qiling.
  • Agar biror kishi ishtirok etmasa, siz biron bir ish qilganmisiz yoki qilmaganligingizni o'ylab ko'ring.
  • Unutmangki, tashqi ta'sirlar tabiiy ravishda yomon emas. Masalan, siz seshanba oqshomlarini toza saqlashingiz mumkin, chunki bu kun buvingizni do'konga olib boradigan kundir. Sizning buvangizni rozi qilish va unga yordam berish niyatida bo'lishingiz mumkin.
"Nima uchun" kashf etilmoqda
Vaziyatni qanchalik yaxshi tushunganingizni baholang. Ba'zida, biz barcha ma'lumotlarga ega bo'lmasdan muayyan qarorlar va tanlovlarni qabul qilamiz. Va ba'zida aktyorlik qilishdan oldin keng tadqiq qilamiz. Vaziyatni ongli ravishda anglash, nima uchun bunday qilganingizni tushunishga yordam beradi. Niyatlaringizni baholashda, ushbu vaziyatda siz bo'lishi mumkin yoki bo'lmagan bo'lishi mumkin bo'lgan faktlardan xabardor bo'ling. [4]
  • Misol uchun, ehtimol siz do'stingiz bilan ichkilik ichmasligingizni aytgan bo'lsangiz, u bilan xayrlashishingiz mumkin, lekin keyin ularni olib kelib, DUI olishgan. Uyingizga xavfsiz safarga borishni niyat qilgan bo'lsangiz ham, do'stingiz ichkilik ichganini bilmas edingiz.
  • Bundan tashqari, ehtimol siz darslarni tanlashdan oldin, siz o'qituvchilaringizni keng tadqiq qildingiz va sizning qiziqishingiz yoki ushbu mavzuga bo'lgan ehtiyojingizni baholadingiz. Bu holda sizning maqsadingiz o'zingiz uchun eng yaxshi sinf va kurs ishlarini tanlash edi.
  • Mumkin bo'lgan barcha ma'lumotlarni, ayniqsa muhim qarorlarni qabul qilganda to'plashingizga ishonch hosil qiling.
"Nima uchun" kashf etilmoqda
Fikrlaringizni jurnalga yozib oling. Nima uchun qilayotgan ishingiz, sizni nimaga undayotganligi va maqsadingiz nima bo'lganligi haqida chinakam o'ylab ko'ring. O'zingizdan "nima uchun" biror narsa qilganingizni so'rang va imkon qadar halol bo'ling. O'zingizning javoblaringizni yozing. [5]

Sizning ta'siringizni tahlil qilish

Sizning ta'siringizni tahlil qilish
Boshqalar bilan gaplashing. O'z-o'zini baholashdan tashqari, boshqalar bilan ham suhbatlashish kerak. Ehtimol, siz ijobiy, ham salbiy tomonini bilmagan holda odamlarga ta'sir qilgansiz. Agar aniq bir vaziyat bo'lsa, aniqlik izlayotgan bo'lsangiz, do'stlaringiz, oilangiz va hamkasblaringizdan ular nima deb o'ylaganlarini so'rang, ayniqsa ular ishtirok etgan bo'lsa. Ular sizga siz o'ylamagan istiqbolni berishlari mumkin. [6]
  • Siz shunday deyishingiz mumkin: “O'sha yili oilaviy ta'tilga bormaganimni eslaysizmi? So'nggi paytlarda men bu haqda o'yladim. Biz bu haqda ko'p gapirmaganmiz. Bu haqda nima deb o'ylading? »
  • Boshqalarning tushunchalarini anglash qiyin bo'lishi mumkin, lekin buni shaxsan o'zingiz qabul qilmaslikka harakat qiling. Buni o'rganish, o'sish va takomillashtirish uchun imkoniyat sifatida oling.
Sizning ta'siringizni tahlil qilish
Sizga boshqalarning javoblaridan xabardor bo'ling. Ba'zan, siz o'zingizga va shaxsiy hayotingizga shu qadar diqqatni jalb qilishingiz mumkinki, boshqalarga e'tibor berishni va ularga ta'siringizni unutishni unutasiz. Boshqalarning sizga bergan javoblariga ko'proq moslashtiring. Siz gapirganda ularning yuz ifodalariga va tana tiliga e'tibor bering. Sizni ko'rganlarida ular tabassum qiladimi yoki yo'qmi, e'tibor bering. Boshqalar bilan munosabatda bo'lgan daqiqalarda ko'proq bo'lishga mashq qiling. [7]
  • Agar kimdir tabassum qilsa va sizni ko'rish yoki siz bilan suhbatlashish uchun xursand bo'lsa, unda siz odamlarga ijobiy ta'sir ko'rsatasiz va u bilan mos keladigan yaxshi niyatlaringiz bor.
  • Ammo, agar do'stlaringiz yoki hamkasblaringiz sizni ko'rganda zo'riqib qolishayotganini ko'rsangiz yoki ular gapirmasa, demak, siz ko'proq jon izlashga to'g'ri keladi.
Sizning ta'siringizni tahlil qilish
Shaxsni baholashni yakunlang. Sizning ichki motivlaringizni baholashga yordam beradigan turli xil shaxslarni baholash mavjud. Hozirgi kunda eng mashhurlaridan biri bu "sevgi tillari" ni baholashdir. Ushbu viktorina qanday qilib sevgingizni ifoda etishingiz va qabul qilishingizni aniqlashga yordam beradi. [8]
  • Masalan, ba'zilar sevgini «tasdiqlash so'zlari» orqali olishadi. Agar siz ushbu natijani olgan bo'lsangiz, bu sizga ko'proq og'zaki ifodalanishga moyil bo'lishingizni anglatadi. Bu sizga nima uchun ba'zi narsalarni aytishni yoki aytmaslikni tanlashingizni yoki nima uchun ba'zi narsalarga ehtiyojingiz borligini tushunishga yordam beradi.
  • Foydali bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir shaxsni baholash bu Myers-Briggs. Ushbu baholash psixologik imtiyozlarni ko'rsatadi va odamlar qanday qaror qabul qilishlarini baholaydilar.
Sizning ta'siringizni tahlil qilish
Olingan fikr-mulohazalarni baholang. O'zingizning niyatlaringizni yanada chuqurroq anglash va ta'sirni tahlil qilishning yana bir usuli - bu boshqalar tomonidan bildirilgan fikr-mulohazalarni baholash. Masalan, sizning xo'jayiningiz yoki hamkasblaringiz sizni jamoaviy o'yinchi ekanligingizni his qilmasliklarini doimiy ravishda aytib tursalar, bu sizga biroz to'xtab qolishga sabab bo'lishi mumkin. Bu sizga ish uchun sarmoyalanmaganligingizni anglatishi mumkin yoki ehtimol sizning ofisingiz madaniyati sizga mos kelmaydi. [9]
  • Oila va do'stlaringizdan olgan mulohazalaringiz haqida ham o'ylang. Ular sizni hammadan yaxshi bilishadi.
Sizning ta'siringizni tahlil qilish
O'zingizning harakatlaringiz uchun javobgarlikni qabul qiling. Boshqalardan olgan javoblaringiz, ehtimol siz o'zingiz haqingizda olgan fikrlarga mos keladi yoki ular bilan taqqoslanadi. Ehtimol, sizning atrofingizdagi odamlar siz bilmagan muammolarga duch kelishlari mumkin. Agar shunday bo'lsa, ularni tinglab, qo'lingizdagi biron bir xato uchun uzr so'rashingiz kerak. Ta'sir haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lish va uni tan olish, hozirgi paytda siz bilan birga bo'lishni xohlagan kishini hizalamoqda birinchi qadamdir. [10]
  • Boshqalarga qilgan ijobiy ta'siringiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling va bunday ta'sirni davom ettiring.

Harakatlaringizni niyatingizga muvofiqlashtirish

Harakatlaringizni niyatingizga muvofiqlashtirish
Va'dalaringizni bajaring. O'zingizning xatti-harakatlaringizni muvaffaqiyatli ko'rib chiqib, harakatlaringizning ijobiy va salbiy tomonlarini yaxshiroq tushunganingizdan so'ng, ushbu harakatlaringizni niyatlaringizga muvofiqlashtirish uchun ishlash vaqti keldi. Buni amalga oshirishni ta'minlashning birinchi usullaridan biri bu va'dalaringizni bajarishdir. Sizning so'zingiz nimanidir anglatishi kerak va boshqalar sizning aytganingizni bajarishingizga ishonishlari kerak. Va'dalaringizni, majburiyatlaringizni va majburiyatlaringizni hurmat qiling. [11]
  • Masalan, agar do'stingizga ularni soat 19.00 da olib ketishingizni aytsangiz, o'sha paytda bo'lish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
  • Agar siz va'dangizni bajara olmasligingizni bilsangiz, imkon qadar tezroq boshqa odamga xabar berishingiz va vaziyatni to'g'irlash uchun harakat qilishingiz kerak.
  • Ishlarni nuqtai nazar va muvozanatda saqlashga harakat qiling.
Harakatlaringizni niyatingizga muvofiqlashtirish
Xulq-atvoringizni kuzatib boring. Shuni yodda tutingki, ehtimol siz o'zingizning harakatlaringiz va ularning oqibatlari bilan emas, balki niyatlaringiz bilan hukm qilinishni afzal ko'rasiz, boshqalar sizni doim kuzatib turishadi. Garchi birinchi taassurotlar muhim bo'lsa-da, esda tutingki, odamlarning siz haqingizda fikri doimo o'zgarib turadi va nima qilayotganingiz va nima deyayotganingizga bog'liq. Har doim ijobiy, mehribon va samarali bo'lgan harakatlarga ishonch hosil qiling. [12]
  • Uchrashgan har bir kishiga yaxshilik qiling va g'iybat qilishdan yoki boshqalar haqida yomon gapirishdan qoching.
  • Yuqori axloqiy me'yorlarga rioya qiling va o'z majburiyatlaringizni bajaring.
Harakatlaringizni niyatingizga muvofiqlashtirish
O'z ehtirosingizga ergashing. Agar siz sevganingizni qilsangiz, unda sizning niyatlaringiz va harakatlaringiz tez-tez mos keladi. Siz uchun quvonchli va qoniqarli hayot kechirishga intiling va bu sizning ichki istaklaringizni tushunish osonroq bo'ladi. [13]
  • Biroq, baribir majburiyatlaringizni bajarishni unutmang. Masalan, siz rasm chizishni yaxshi ko'rsangiz ham, siz buni bajarish uchun kunlik ishingizdan voz kechmasligingiz kerak. O'zingizning majburiyatlaringizni o'z manfaatlaringiz bilan muvozanatlash usulini toping.
Harakatlaringizni niyatingizga muvofiqlashtirish
Siz kim bo'lishni xohlasangiz, bo'ling. Hayotingizning har bir kunida sizni yaxshiroq inson bo'lishga yo'naltiradigan qarorlar va harakatlar qilish kerak. Yomon tanlov qilish yoki yomon odatlarga tushib qolish orqali o'zingizni orqaga tashlamang. Buning o'rniga, o'zingizni yaxshilashga harakat qiling va yaxshi qarorlar tabiiy ravishda sizdan keladi. [14]
  • O'ziga yordam beradigan kitoblarni o'qishni yoki ma'naviy bo'lishni o'ylab ko'ring.
  • O'zingizning jurnalingizda erishgan yutuqlaringiz va yutuqlaringizni yozib oling.
Harakatlaringizni niyatingizga muvofiqlashtirish
O'zingizni ijobiy odamlar bilan o'rab oling. Ular sizni eng ko'p vaqt sarflagan besh kishining o'rtacha odamisiz, deyishadi. O'zingiz tutadigan kompaniyaga juda ehtiyot bo'ling va faqat sizga yaqin bo'lgan ijobiy va ko'tarinki odamlarni saqlang. Salbiy odamlar zahar bo'lib, sizni xarakteringizdan tashqaridagi narsalarni qilishga undashi mumkin. Do'stlaringizni diqqat bilan tanlang! [15]
solperformance.com © 2020